Selbstmanagement
nach dem Zürcher Ressourcen-Modell ZRM®
Wollen Sie sich anders verhalten als Sie es bisher tun? Mögen Sie sich besser abgrenzen gegenüber Ihren Kollegen oder gegenüber von Freunden oder Familienangehörigen? Wollen Sie Stress reduzieren und öfter nein sagen? Mögen oder müssen Sie Lebensgewohnheiten verändern? Haben Sie den Eindruck, Ihr Leben läuft in die falsche Richtung? Müssen Sie mit unliebsamen Veränderungen umgehen und wissen nicht wie?
Wenn Sie Ihr Verhaltensrepertoire oder auch Ihre Haltung verändern wollen oder einfach neugierig sind und sich selbst besser verstehen wollen, empfehle ich Ihnen ein Training (oder Coaching) nach dem Zürcher Ressourcen Modell®. Entwickelt wurde es von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich. Es basiert auf Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften und der Motivationspsychologie und dient der Hilfe zur Selbsthilfe.
Sie können als Einzelperson eines der ausgeschriebenen Trainings besuchen, oder Sie buchen mich als Trainerin für Ihr Team, für Ihre Klausurtagung oder Ihren Kongress.
Weitere Infos über das zweitägige Training finden Sie hier oder auf der Website des Zürcher Ressourcen Modell ZRM®.
22./23. August 2024 Seminar
„Jetzt geht es mal um mich ….“ ein zweitägiges Training nach dem Zürcher Ressourcen Modell
Zwei Tage werden Ihre Ressourcen und Krafttankstellen im Mittelpunkt stehen. Sie lernen eine Methode kennen, die Ihnen hilft, bewusste Ziele und manchmal eher unbewusste Bedürfnisse wahrzunehmen, in Einklang zu bringen und darauf aufbauend neue Verhaltensweisen oder Haltungen zu entwickeln, die Sie in Ihrem beruflichen und privaten Alltag umsetzen können. In das Training fließen Erkenntnisse aus der Neurobiologie und der Motivationsforschung. Es gibt Raum für den Erfahrungsaustausch untereinander und für die Vermittlung von praxisorientiertem Wissen, wie Veränderung gelingt.
Sprechen Sie mich bitte an, wenn Sie an einer Zertifizierung interessiert sind und das Training als Grundkurs dafür anerkannt werden soll.
Veranstaltungsort: Neudietendorf
Nähere Informationen finden Sie hier.